MariaE. Turismo y Mas te enseña:

Amigos con el animo de empezar a cambiar los hábitos alimenticios a raíz de mi falta de oxigeno en el cerebro "Isquemia Cerebral"... He tomado la decisión de compartir con ustedes a partir del día de hoy, recetas caseras de fácil elaboración, para que nos vamos acostumbrando a comer bien para tener una vida saludable.

No fue fácil el cambio ... Pero he aprendido que realmente Dios nos ha entregado manjares naturales que no valen la pena cambiar simplemente porque el tiempo no nos queda, o por pereza o porque es mas fácil ir al supermercado, sin saber que nos estamos destruyendo poco a poco como en mi caso...

Amigos ... Gracias por permitirme compartir mi tiempo con ustedes... 

Dios me los proteja y guarde siempre

MARIA ELENA MEJIA A